Vuoi cambiare la tua vita per sempre?

Che cosa hanno in comune Bill Gates, Jeff Bezos, Elon Musk, Warren Buffett, Barack Obama, Oprah oltre ad essere incredibilmente ricchi e famosi?

Sono top performer.

Cioè?

La bella notizia è che non sono modificati geneticamente. Semplicemente, dedicano molto del loro tempo ad apprendere una varietà di abilità che hanno permesso loro di essere dove sono oggi.

Tutti loro hanno ottenuto molto grazie a ciò che hanno imparato e a ciò che sanno. Non sono più intelligenti, ma dedicano più tempo all’apprendimento delle abilità più preziose.

E come si fa a diventare top performer?

10.000 ore di pratica deliberata è la quantità di tempo necessario per essere un top performer in un campo altamente competitivo, secondo Malcolm Gladwell nel suo libro Outliers.

Ma è assurdo! Non ho tutto questo tempo, ti starai già dicendo.

10.000 ore sono quasi 417 giorni. Ma questo non significa che devi iniziare a immergerti giorno e notte nella nuove skills che vuoi apprendere ma, potresti fare in modo da impiegare almeno 30 minuti giornalieri per dedicarti al tuo nuovo obbiettivo.

Ecco il top 5 delle abilità in grado di cambiare per sempre la tua vita lavorativa:

  1. Imparare a imparare – dimentica il modo scolastico, il sistema bastone e carota. Saper imparare a qualsiasi età, trovando la felicità nelle novità è anche un ottimo anticorpo contro la vecchiaia.
  2. La scrittura – La qualità dei tuoi pensieri e del modo in cui li esponi è sempre più fondamentale in un mondo immerso di emoji che sterilizzano ogni conversazione.
  3. Parlare in pubblico – un motivo che parla da sé.
  4. La meditazione – riduce lo stress, aumenta la concentrazione, migliora la qualità del sonno. Se dovessimo elencare tutti i benefici, questa pagina sarebbe davvero lunga.
  5. La formazione di buone abitudini. Oggi in rete, le tracking-App sono in grado di misurare le vostre abitudini con un’interfaccia davvero coinvolgente. Provare per credere!

Con quale abilità inizierai a dare la svolta?

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